5 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o stresie

Dodaj komentarz

Zostaw komentarz.

  1. Ciekawy artykuł, dający do myślenia. Podoba mi się twierdzenie odnośnie stresu jako zachwiania równowagi, co często pokazuje ciało. Cieszę się, że poruszasz aspekt emocji, bo one są bardzo pomocne w obcowaniu ze stresem 🙂

Read Next

Sliding Sidebar

O mnie

Psycholog i psychoterapeuta. Piszę o życiu, pracy, związkach, zdrowiu psychicznym i zaburzeniach. Przez kilka lat pracowałam na oddziale psychiatrycznym, współtworzyłam projekty dotyczące promocji zdrowia i zapobiegania nawrotom chorób. Obecnie pracuję z klientami indywidualnymi w gabinecie stacjonarnym oraz on-line. Z pasji i chęci dzielenia się wiedzą oraz doświadczeniem prowadzę szkolenia, warsztaty rozwojowe i piszę.

Facebook