Wszyscy robimy najlepiej, jak potrafimy, a z odpowiednim wsparciem możemy nauczyć się robić to jeszcze lepiej.
Terapia dialektyczno-behawioralna (Dialectical Behavior Therapy, DBT) to terapia, która łączy akceptację i zmianę, ucząc, że można jednocześnie przyznać: „robię, co potrafię” i „mogę nauczyć
Zawód psychoterapeuty wiąże się z wieloma stereotypami. Czy myśląc o psychoterapeucie przychodzi wam na myśl szpakowaty pan w okularach siedzący przy kozetce? A może miła pani w koralach i chuście zarzuconej na ramiona? A wygląd to dopiero początek, bo stereotypów